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DANÇA DE SALÃO PARA MELHOR IDADE, VENHA CONHECER

Para estabelecer ou re-estabelecer uma melhor qualidade de vida na terceira idade, uma das melhoras atividades terapêuticas é a Dança. Como atividade física, a dança talvez seja a mais completa de todas, por dar manutenção da força muscular, sustentação, equilíbrio, potência aeróbica, movimentos corporais de total amplitude de movimentos e mudanças do estilo de vida. Além disso, a dança permite que o idoso descubra a capacidade de suas articulações, o limite de sua força, e o prazer de poder extravasar suas emoções e seus sentimentos através de seu corpo.

Atualizado em 31/3/2015


DANÇA DE SALÃO PARA MELHOR IDADE, VENHA CONHECER




Para estabelecer ou re-estabelecer uma melhor
qualidade de vida na terceira idade, uma das melhores atividades terapêuticas é
a dança. Como atividade física, a dança talvez seja a mais completa de todas,
por dar manutenção da força muscular, sustentação, equilíbrio, potência
aeróbica, movimentos corporais de total amplitude de movimentos e mudanças do
estilo de vida. Além disso, a dança permite que o idoso descubra a capacidade
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